Los riesgos de ser perfeccionista no parecen ser importantes; sin embargo, la huella que la búsqueda de la perfección deja en la mente puede trascender a muchos ámbitos y generar trastornos indeseables. En la sociedad actual, la búsqueda de la perfección se ha...
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Genera tu Libertad Emocional con Constelaciones
Genera tu libertad emocional con el poder de las constelaciones familiares, las que te permiten descubrir dónde están tus bloqueos y vislumbrar sus posibles soluciones. Hay hilos invisibles que nos conectan con nuestras familias de origen de maneras que a menudo no...
Protegiendo tu Bienestar: La Importancia de Poner Límites
Protegiendo tu Bienestar: La Importancia de Poner Límites está en que ello permite cuidar de ti misma y mejorar tu calidad de vida y salud emocional. En la danza de la vida, a menudo nos encontramos bailando entre el deseo de ser amables y complacientes, y la...
Constelaciones Familiares para la Toma de Decisiones
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En el duelo y la pérdida: el camino hacia la sanación, te presento algunas ideas que pueden ayudarte a transitar por momentos tan complicados donde la soledad es la sensación dominante. Pero no estás sola, solo, puedes hacerte de un grupo de apoyo en este trance de...
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El lugar de tus amigos en el sistema familiar es fundamental, ellos forman parte de esta genealogía y tienen un sitio específico para cada uno. ¡Hablemos de ello! En el complejo tejido de relaciones que constituyen nuestra vida, el sistema familiar emerge como uno de...