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La Importancia de la Validación emocional es fundamental, pues ésta es una herramienta poderosa para mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar personal. Las emociones son una parte integral de nuestra experiencia humana. Sin embargo, no siempre se les da la...
Sana las Heridas de la infancia con constelaciones familiares y mejora calidad de tus vínculos en el sistema Las experiencias de la infancia, positivas o dolorosas, forman las bases de nuestras creencias, emociones y comportamientos en la vida adulta. Las heridas...
Te explico la relevancia de identificar cuáles son los roles de familia en las Constelaciones Familiares y restablecer el orden del amor para sanar al sistema. Las constelaciones familiares son una poderosa herramienta terapéutica que permite a las personas explorar y...
El verano se termina y es tiempo de prepararnos para estas 4 emociones que se viven al volver a la escuela. Te dejo aquí algunas claves para ayudar a los estudiantes (niños y jóvenes) a enfrentar estos sentimientos. Volver a la escuela, ingresar a un nuevo grupo o...
En esta ocasión te explico cómo las constelaciones familiares y su integración en la psicoterapia puede ser posible como una herramienta adicional para brindarte mayores posibilidades de bienestar. Las constelaciones familiares son una técnica terapéutica que busca...
Ansiedad: ¿qué me está pasando? Lo Que Sucede en el Cuerpo y en la Mente Cuando se manifiesta en ti y no puedes hacerte del control. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo a situaciones de estrés o peligro percibido, pero cuando se vuelve crónica, puede...
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