Un espacio de reflexión y crecimiento. Comparte.
La Guía Definitiva de Supervivencia Emocional para las Fiestas Decembrinas te ayudará a lidiar con lo que esta temporada solemos sentir por motivos varios. Introducción: Desmitificando la «Alegría Obligatoria» Llega diciembre y, con él, la presión social de sentirnos...
El Poder Sanador de Decir 'NO': Por Qué Poner Límites te Acerca al Bienestar Real y te brinda la oportunidad de conquistar el control de tu vida. Introducción: El Costo Silencioso del «Sí» Innecesario En una cultura que premia la disponibilidad y la complacencia,...
La transferencia emocional que marca tu pareja puede ser El Vacío que No es de Dos: La Trampa de Buscar a tu Padre o Madre en tu Pareja La historia que les contaré hoy no es única. Es la sombra que persigue a miles de parejas en el consultorio: la de Elena y el 'Vacío...
Entender nuestras huellas emocionales es saber la diferencia vital: La Diferencia Vital: Carencias Afectivas vs. Heridas Emocionales Es común que utilicemos los términos «carencia» y «herida» como sinónimos. Decimos: «Tengo la herida de abandono porque mi padre fue...
Las Conversaciones Más Difíciles Ocurren en Silencio: Por Qué Necesitas Hablar Contigo temas que no son fáciles pero que pueden darte luz para mejorar la relación contigo y con los demás. La Ilusión de la "Paz" y el Costo de la Evasión Pasamos la vida teniendo...
Cómo identificar tus patrones emocionales se vuelve un fundamento sustancial si lo que tratas es de sanar tus vínculos afectivos, especialmente con tu pareja. No repitas guiones con otros protagonistas, cambia tú y no tu pareja. Como psicoterapeutas, vemos que la...
Recibe temas e información importante para tu crecimiento personal