Un espacio de reflexión y crecimiento. Comparte.
¿Y este lunar que antes no estaba aquí? …Seguramente es un signo de alguna enfermedad; posiblemente tengo cáncer... ¿Y si me muero? Muy seguramente nadie irá a mi funeral... ¡Esto es una catástrofe! La mente de quien vive con un trastorno de ansiedad a...
Esta ocasión te cuento cómo escribir para sanar expresando tus emociones desde una perspectiva objetiva e íntima. Una manera ideal de expresar nuestras emociones y desahogarnos es la escritura. Escribir puede ser un instrumento muy atinado para poner orden en...
Esta vez te hablo de cómo lidiar con el miedo al abandono y sanar tus heridas de la infancia para lograr el crecimiento emocional La sensibilidad de los niños y niñas suele ser un factor de susceptibilidad ante la sensación de abandono, y aunque los recuerdos se...
¿Alguna vez has vivido resaca emocional? Esta vez te contaré lo que esto significa y cómo lidiar con ello. Esa mañana, Lorenza desistió; simplemente no pudo más y abandonó los esfuerzos por levantarse de la cama. Por el contrario, se hizo bolita y se cubrió la cabeza...
Estos 5 Libros para sanar un corazón roto serán para ti una guía de cómo salir adelante ante el duelo por un amor. Quizá tener el corazón roto es uno de los dolores por los que todos hemos pasado. Tener el corazón destrozado es una metáfora que nos remite al intenso...
Qué es la fragilidad emocional y cómo identificar si uno vive con esta incapacidad de gestionar la emotividad cotidianamente. Mucho se habla hoy sobre la resiliencia, esa habilidad de sobreponerse a la adversidad y salir adelante con aprendizaje y crecimiento. Ser...
Recibe temas e información importante para tu crecimiento personal