Un espacio de reflexión y crecimiento. Comparte.
Como ser más paciente con uno mismo y lograr metas sólidas sin auto flagelarse o herirse en el camino. En los procesos de crecimiento hay avances, pero también retrocesos, recaídas o reincidencias. Carla, por ejemplo, cada vez que llega a analizar ese momento...
Conoce aquí los signos para saber si eres un padre o una madre codependiente y poder sanar tu relación filial. Si hay algo en lo que todos podemos estar de acuerdo es que la relación entre padres e hijos no es fácil. Establecer vínculos afectivos al mismo tiempo que...
¿Eres víctima del techo de cristal? Con este artículo descubrirás qué caracteriza el techo de cristal y si alguna vez tú has sido su víctima. Hay una metáfora que las limita, que psicológicamente les impide explorar las posibilidades de ir más allá, de ascender...
¿Qué te quita el sueño? Emociones y trastornos del sueños tienen un vínculo estrecho que devemos desentramar. Este viernes es Día Mundial del Sueño, cuyo propósito es celebrar los beneficios del descanso nocturno bueno y saludable, así como el de llamar la atención...
Estos 5 Motivos por lo que los hijos no dejan la casa paterna tienen que ver con procesos emocionales no resueltos. Al llegar a la adolescencia existe una urgencia por deslindarse de la tutela paternal. Los adolescentes tienden a separarse de ellos para definir sus...
Cómo gestionar el sufrimiento emocional es una tarea que debemos aprender en el desarrollo de nuestra inteligencia emocional. Seguramente conoces la frase de Buda: “el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”. Y no hay mejor verdad al respecto que ésta. La...
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