Un espacio de reflexión y crecimiento. Comparte.
En esta ocasión te explico por qué nos hacemos adictos a las emociones y todo lo que hacemos por estar enganchados a ellas. Cuando Irene se sentía triste, su madre dedicaba la tarde a darle todo tipo de atenciones. Le preparaba un chocolate caliente, jugaba con ella...
Maternar, una labor solitaria, el contexto para leer libro A muchas voces. Escritura desde la maternidad, edición de Isabel Zapata y Mara Rahab Bautista. Dedicarse al amoroso acto de maternar es una actividad solitaria en más de las veces. Es poco frecuente que la...
Cómo acompañar a alguien con depresión es un tema complejo, no hay una respuesta exclusiva, pero si puedes seguir algunas de estas claves. Enterarse de su diagnóstico es el menor de los problemas. La depresión es una enfermedad que puede ser devastadora, a la...
Toma en cuenta estas 9 claves de cómo elegir a tu psicoterapeuta según tus necesidades y tu presupuesto. Ante la existencia de diversas corrientes psicológicas, frente a la creciente presencia del choaching de vida y la abundante oferta...
¿Qué es la indefensión aprendida? A través de la historia de Vanessa te lo cuento... Vanessa no reaccionó ante su nueva libertad, ya no corría riesgos, podía hacer lo que quisiera, pero se mantuvo en silencio e inmóvil, desesperanzada. Se veía resignada, como si...
Hermanos distantes, ¿cómo sanar la relación? trata de encontrar las razones de la separación entre hermanos y cómo restablecer el vínculo de forma sana. Durante la infancia, los padres suelen hacer todo esfuerzo para que sus hijos concilien sus diferencias y convivan...
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