Un espacio de reflexión y crecimiento. Comparte.
Te comparto 5 Libros sobre las emociones y la enfermedad para profundizar en la manera en lo que sentimos influye en nuestro organismo. Hoy en día para nadie es desconocido que las emociones tienen una estrecha relación con la salud física. Se sabe ya que la...
La forma en cómo se aprende el amor bajo la crianza violenta tiene graves consecuencias en la salud emocional de las personas y la expone a relaciones igualmente violentas. No hace mucho observé un mensaje en las redes sociales que decía: “A mí me mis papás me pegaban...
Todos tenemos una o varias heridas que arrastramos de la infancia, hoy te contaré cómo convertir tus heridas en fortalezas luego de pasar el proceso de sanación. Las emociones que nos incomodan, como frustración, rabia, tristeza, miedo o ira se asientan fácilmente en...
Si alguna vez te has preguntado ¿debo seguir esperando el amor? Hoy te doy una respuesta a ello y te explico algunas razones. Historias como la de Rapunzel, Blanca Nieves y la Bella Durmiente, hicieron creer, especialmente a las mujeres, que el rol de ellas en las...
Te explico 4 Elementos que forman tu patrimonio psicológico, entendida como una riqueza interior que te permite desarrollarte plenamente. Un pilar esencial de nuestra salud emocional es contar con un patrimonio psicológico positivo; una cierta riqueza que atesoramos...
Dime qué sientes y te diré cómo gastas tu dinero es la explicación de cómo las emociones pueden llevar a grandes deudas si no sabemos gestionarlas junto con el control de las finanzas personales. Si uno de tus propósitos de año nuevo es ahorrar o gastar menos, deberás...
Recibe temas e información importante para tu crecimiento personal