Por qué debes cuidarte del orbiting y no exponerte a la dependencia y manipulación emocional a través de las redes. Ciertamente las redes sociales nos han traído grandes alcances en cuanto a la socialización, retomando la conversación y la fraternidad, aunque también...
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Cómo escuchar a tu voz interior
Cómo escuchar a tu voz interior y atender a esa sabiduría intuitiva que has adquirido con el tiempo y te ubica en el camino apropiado. Según algunas corrientes espirituales, la voz interior se corresponde con la conciencia universal. Por ello, es conciliadora pues no...
Mi pareja no le pone límites a su ex
Mi pareja no le pone límites a su ex y no sé bien qué hacer... Si es tu caso, aquí algunas reflexiones para enfrentar la situación. “En medio de la cena, sonó el teléfono: era la ex de mi novio. Le llamó llorando y él no tuvo el valor de ponerle un límite para que...
La culpa en el proceso de duelo
La culpa en el proceso de duelo es frecuente, no siempre fácil de manejar si, especialmente, no se habla de ella. Entre todas las emociones que se viven durante el proceso del duelo, la culpa tiene un papel importante. Esta se manifiesta a través de pensamientos...
5 Libros sobre las emociones y la enfermedad
Te comparto 5 Libros sobre las emociones y la enfermedad para profundizar en la manera en lo que sentimos influye en nuestro organismo. Hoy en día para nadie es desconocido que las emociones tienen una estrecha relación con la salud física. Se sabe ya que la...
Cómo se aprende el amor bajo la crianza violenta
La forma en cómo se aprende el amor bajo la crianza violenta tiene graves consecuencias en la salud emocional de las personas y la expone a relaciones igualmente violentas. No hace mucho observé un mensaje en las redes sociales que decía: “A mí me mis papás me pegaban...





