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Hoy desvelaré falsos mitos de la psicoterapia para decirte estas 20 cosas que mejoran en tu vida con la psicoterapia Cada vez es más frecuente que las personas pidan algún tipo de ayuda psicológica, pero no por ello se ha dejado de estigmatizar a quienes acuden...
Cómo manejamos el terror ante la muerte define los vínculos que hacemos con los demás y la forma en que formamos un autoconcepto personal. Luego de un año difícil quedan próximas las fiestas de Halloween y el Día de Muertos, que cada vez se celebran en más países con...
Para hablar mejor de ti y contigo, te dejo estas claves de cómo mejorar tu diálogo interno. Si existe alguien con quien hablamos prácticamente las 24 horas del día es con nosotros mismos. Tenemos un diálogo interno constante; sin embargo, no siempre elegimos las...
Estas 7 Claves para lograr la Autoliberación te ayudarán a romper cadenas y encontrar un camino de plenitud. Cuántas veces nos hemos mirado al espejo y nos desconocemos. ¿Dónde quedaron nuestros anhelos, nuestros sueños más personales? ¿Nuestro yo...
Cáncer de mama, un duelo corporal, una pérdida personal que se afronta no sólo desde la parte física sino también psicológica. Este lunes, como cada 19 de octubre, se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Un día que busca ser una llamada de...
Haciendo Match: cómo nos afectan las apps de citas es un artículo en el que te planteo cuáles son los efectos del uso de estas herramientas en la salud emociona. Encerrados, pero no solos, parece decirnos el incremento exponencial del uso de aplicaciones para ligar...
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