Un espacio de reflexión y crecimiento. Comparte.
Esta vez hablaremos de cómo tejer redes de apoyo emocional, ya que son fundamentales en el proceso de salud mental en el que se basa tu calidad de vida. Ser solitarios o poco sociables nos deja vulnerables a crisis de orden emocional. No contar con gente de...
¿Por qué la gente guarda objetos sin control? Una persona que guarda más objetos que los que puede almacenar en su casa tal vez está viviendo con un trastorno de acumulación compulsiva y aquí te diré las causas de ello. Primero fue una colección de cien frascos, luego...
Aprender algunas claves de cómo vivir y dejar vivir nos abre caminos a la plenitud personal y dejar de importunar a los demás con carencias y necesidades emocionales individuales. Pasamos tanto tiempo de nuestras vidas observando a los otros y juzgando su actuar en...
Estas 16 cosas por los que papá es fundamental en la vida nos dan mayores motivos para celebrar el Día del Padre y valorar quienes lo tenemos cerca, o sanar su ausencia a través del trabajo terapéutico. El próximo domingo celebraremos el Día del Padre y en su honor te...
Si aprendes cómo dejar de auto insultarte encontrarás un camino de sanación, autoestima y bienestar que te habías olvidado a brindarte a ti misma. Qué gorda, qué fea, qué tonta, qué inútil, que ridícula... Puedo asegurar que no utilizas estas frases para hablarle a...
Las consecuencias emocionales del maltrato en el adulto mayor son devastadoras, y desgraciadamente esta situación va en aumento en todo el mundo. Cada vez hay más adultos que son maltratados incluso en su propio hogar. De acuerdo a la Organización Mundial de...
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